aveia

Papas de Aveia fáceis e deliciosas

Com um perfil nutricional invejável, a aveia é considerada por muitos um superalimento. Papas de Aveia um dos cereais com maior teor de proteína, o que ajuda na manutenção da saciedade e no aumento

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Panquecas de aveia rápidas e fáceis

Na aveia em flocos, o grão está prensado integralmente, mantendo todos os nutrientes. Ingredientes: – 2 colheres de sopa de flocos de aveia finos– 2 ovos– 1 banana pequena– canela q.b. Como preparar: Juntar

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