Dicas sobre Saude

CATEGORIA: Saude

Saude

5 dicas para ter uma barriga lisa e bonita

Ter uma barriga lisa tornou-se um grande objectivo por parte da população em geral. Contudo só o conseguirá se conjugar diversos fautores, tais como, ter uma alimentação saudável e equilibrada, realizar exercícios cardiovasculares e

mais   102
Saude

Conheça os vários Tipos de Cerveja

Não há nada como uma cerveja bem gelada… Mas não exagere! Se estiver fria demais, torna-se difícil apreciar correctamente o seu aroma e sabor, pois há maior perda de sensibilidade dos órgãos sensoriais. Tipos

mais   382
Saude

Vista Cansada – como evitar?

A exposição constante aos ecrãs de computador geram sintomas de vista cansada, uma das principais doenças oculares. Este mal atinge cerca de 90% das pessoas que ficam expostas aos computadores. Vale ressalvar, aliás, que

mais   1478
Saude

Como Controlar uma Crise de Ansiedade

A crise de ansiedade é um momento em que a sensação de angustia e insegurança aumentam de forma a deixar o indivíduo descontrolado com a sensação de que alguma desgraça deverá acontecer com ele

mais   995
Saude

Saiba que medicamentos levar nas férias

Saiba que medicamentos levar nas férias – Gastronomias diferentes, exposição solar, longas caminhadas, cloro das piscinas, picadas de insetos – as férias de verão são pródigas em pequenas situações que pode facilmente resolver se

mais   2162
Saude

Como escolher a escova de dentes certa

Escolher a escova de dentes certa é fundamental para uma correta higiene oral. Mas são tantos os modelos, cores e tamanhos que se torna difícil decidir. Ao contrário do que a maioria das pessoas

mais   2131
Saude

Cuidados a ter depois de fazer uma tatuagem

Cuidar de uma tatuagem nova é essencial para acelerar a cicatrização e não interferir no brilho do desenho. Proteja a tatuagem com película aderente – Nem todas precisam de ser cobertas com película aderente.

mais   1738
Saude

Violência doméstica nunca mais

A violência doméstica, nas situações mais comuns, compreende todos os maus tratos físicos ou psíquicos infligidos, de modo reiterado ou não, incluindo castigos corporais, privações da liberdade e ofensas sexuais cometidos: Ao cônjuge ou

mais   2217