Dicas sobre Saude

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Vista Cansada – como evitar?

A exposição constante aos ecrãs de computador geram sintomas de vista cansada, uma das principais doenças oculares. Este mal atinge cerca de 90% das pessoas que ficam expostas aos computadores. Vale ressalvar, aliás, que

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Como Controlar uma Crise de Ansiedade

A crise de ansiedade é um momento em que a sensação de angustia e insegurança aumentam de forma a deixar o indivíduo descontrolado com a sensação de que alguma desgraça deverá acontecer com ele

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Saiba que medicamentos levar nas férias

Saiba que medicamentos levar nas férias – Gastronomias diferentes, exposição solar, longas caminhadas, cloro das piscinas, picadas de insetos – as férias de verão são pródigas em pequenas situações que pode facilmente resolver se

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Como escolher a escova de dentes certa

Escolher a escova de dentes certa é fundamental para uma correta higiene oral. Mas são tantos os modelos, cores e tamanhos que se torna difícil decidir. Ao contrário do que a maioria das pessoas

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Cuidados a ter depois de fazer uma tatuagem

Cuidar de uma tatuagem nova é essencial para acelerar a cicatrização e não interferir no brilho do desenho. Proteja a tatuagem com película aderente – Nem todas precisam de ser cobertas com película aderente.

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