Dicas sobre legumes

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Salada de fusilli com legumes

  Ingredientes para a Salada de fusilli PARA O FUSILLI 300 g fusilli integral Pura Vida 1 colher sobremesa sal + 1 colher de chá sal 3 courgettes 1 beringela 1 beterraba 1 alho-francês 2

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Como assar legumes

Servidos como refeição vegetariana, adicionados à carne e ao peixe (como tempero, como acompanhamento ou num recheio), os legumes s assados são verdadeiramente apetecíveis depois de saírem do forno. Muitas vezes negligenciados para assados,

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Massa com legumes

Esta receita foi pensada naquelas pessoas que gostam de massa, mas não tem muito tempo para cozinhar. Ingredientes 300 g cenoura 20 g talo de aipo 80 g espinafre 300 g feijão-verde 2 c.

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