Para manter o cabelo bonito e sedoso, é essencial investir em tratamentos capilares e hidratações.
No entanto, um dos passos fundamentais para deixá-lo impecável proporcionando cuidados com o couro cabeludo (região onde nascem os fios).
E como a pele dessa área é muito vascularizada, deve-se mantê-la sempre bem limpa e saudável.
Cuidar da condição do couro cabeludo é tão fundamental como ter uma rotina de cuidados de pele perfeita para o rosto.
Os especialistas estão cada vez mais conscientes da importância do estado do couro cabeludo como base para o crescimento saudável do cabelo.
Se procura um cabelo brilhante, o melhor sítio para começar é o seu couro cabeludo.
Dicas para um cabelo e couro cabeludo saudáveis
Evite usar champôs agressivos que alterem a barreira protectora do couro cabeludo. Use champôs suaves de forma regular, apropriados à oleosidade ou secura do seu couro cabeludo.
O shampoo deve ser colocado e massajado no couro cabeludo e nos folículos capilares.
Quando estiver a sofrer de prurido (comichão), evite arranhar o couro cabeludo. Utilize um champô anti-caspa com uma massagem delicada de forma a aliviar o prurido no couro cabeludo.
O acto de arranhar ou coçar aumenta o risco de irritações, infecções e o aparecimento de caspa.
Em situação de comichão persistente no couro cabeludo, consulte o seu dermatologista.
Quando lavar o cabelo, enxague cuidadosamente com água morna ou fresca para acalmar e amenizar a comichão e a irritação do couro cabeludo.
Saiba que a massagem do couro cabeludo é tão benéfica como uma massagem de corpo. O couro cabeludo é efectivamente beneficiado pela massagem quando está afectado pela caspa.
Não coce nem esfregue a sua cabeça de forma enérgica.
Para homens que tenham caspa nas áreas da barba e do bigode, é essencial que estas sejam barbeadas todos dias para impedir a proliferação e permitir a hidratação da pele.
Escovar o cabelo frequentemente reduz o risco da presença de caspa através da descamação normal da pele do couro cabeludo.
Sempre que possível use o secador numa temperatura moderada em vez da temperatura mais elevada.
Evitar tratamentos agressivos para com o cabelo como a secagem frequente e escovagem vigorosa, ou a utilização da prancha.
Evite utilizar muitos produtos modeladores no seu couro cabeludo.
Arrisca-se a criar stress no couro cabeludo que está relacionado com o surgimento de caspa.
Acessórios como lenços, chapéus, bandoletes, aquecem o couro cabeludo, e activam as glândulas seborreicas que geram sebo e levam ao aparecimento de caspa.
Eliminar a sujidade acumulada propicia o fortalecimento de todo o cabelo e a eliminação dos fios mortos incentiva a renovação capilar.
Actualmente é fácil encontrar produtos para o couro cabeludo que limpam a região sem agredir a pele e a raiz dos fios.
