O esfoliante corporal é um dos produtos mais importantes na rotina de cuidados com o corpo. Responsável por eliminar as células mortas da pele, assegura a limpeza e abre a porta para uma correta hidratação.
O esfoliante corporal deve ser usado no máximo duas vezes por semana.
No banho, antes ou depois da lavagem do corpo, mas com a pele húmida, coloque o esfoliante corporal na palma da mão ou numa esponja.
Qual a forma correta de esfoliar?
Não confunda a esfoliação com um momento de agredir a pele. Não é a força nos movimentos que fará com que o resultado seja melhor e sim a forma correta de aplicar o produto é o que faz a diferença.
Os movimentos devem ser feitos apenas com o peso das mãos — nada de pressionar o esfoliante com força.
Outro ponto importante é o tamanho dos grânulos do produto.
Quanto maiores, mais intensa a esfoliação. No rosto, use sempre versões com grânulos pequenos.
Com movimentos circulares, massaje suavemente as zonas que considera necessitarem deste cuidado. Insista um pouco nos calcanhares, pernas e cotovelos.
Enxague depois a pele com água morna ou fria mas nunca muito quente. Lembre-se de que a pele estará agora ligeiramente mais sensível.
Depois de remover totalmente os restos de esfoliante que ainda possam ter ficado no corpo com água, seque-se bem.
Aplique de seguida um hidratante corporal. Vai sentir a diferença.
É um dos tratamentos indispensáveis para uma pele bonita e saudável, por isso revelamos algumas receitas de esfoliantes caseiros que pode fazer ainda hoje.
Esfoliação corporal passo a passo:
- Humedeça todo o corpo.
- Comece a esfoliação dos pés e suba por partes até chegar nos braços e tronco.
- Aplique o esfoliante com movimentos circulares suaves, fazendo uma leve pressão.
- Deixe o produto alguns minutos no corpo.
- Enxague totalmente com água morna, jamais água muito quente.
- Se quiser, nesse momento passe um óleo hidratante em todo o corpo e retire o excesso com água.
- Por último, com a pele bem seca, aplique um creme hidratante.
Esfoliante de café e coco – Antioxidante
Ingredientes
- 5 colheres de sopa de óleo de coco
- 5 colheres de azeite
- 1/2 chávena de açúcar
- 1/2 chávena de sal
- 2 colheres de sopa de café granulado
- 1 colher de sopa de gengibre ralado
- 2 a 4 colheres de sopa de raspas de limão, laranja e lima
Como usar
Aquecer o óleo de coco até derreter, em lume brando.
Verter para uma taça grande juntamente com o azeite, o açúcar, o sal, o gengibre e as raspas de citrinos.
Envolver bem. Aplique suavemente sobre a pele.
Esfoliante de banana – Rico em vitaminas e minerais
Ingredientes
- 3 bananas
- 1 chávena de açúcar mascavado
Como usar
Misturar os ingredientes numa tigela e amassar com a ajuda de um utensílio de cozinha.
O esfoliante de banana é rico em vitaminas e minerais. Deve ser bem esmagado e aplicado sobre a pele.
Esfoliante de Mel, açúcar e aveia – Controla a oleosidade da pele
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavado
- 1 colher de sopa de aveia em flocos finos
Como usar
Misture os ingredientes até formar uma pasta. Passe no rosto delicadamente, massageando em movimentos circulares.
Deixar agir até dez minutos e enxague com água morna.
NOTA – As versões naturais, orgânicas ou caseiras são mais seguras para o meio ambiente e para o organismo.
Mas lembre-se: elas devem ser preparadas na hora e utilizadas imediatamente.
Por não terem conservantes, não podem ser guardadas para uso posterior.
O esfoliante corporal deve ser usado no máximo duas vezes por semana.
Esfoliação e hidratação devem sempre ser aplicadas de forma sucessiva. Após a esfoliação devemos realizar uma correta hidratação.
Com a pele limpa, a absorção do produto hidratante será facilitada. Isto é válido para o corpo e para o rosto.
No caso do esfoliante corporal, a sua importância é grande para evitar pelos encravados, em particular para quem se depile. Mas, também, em zonas com tendência a calejar, como os cotovelos e calcanhares.
Do mesmo modo, quem sofra de acne no corpo, beneficiará ao efetuar uma esfoliação suave.
Tenha também o cuidado de, após uma esfoliação, resguardar ainda mais a pele do sol e de temperaturas extremas.
Prefira roupas de tecidos e cortes que permitam à pele respirar.
Vou experimentar algumas destas dicas, obrigada