Tamanhos de colchões mais comuns como escolher

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Tamanhos de colchões mais comuns como escolher 1

O colchão não deve ser nem demasiado firme nem demasiado macio para manter a coluna vertebral direita e assim evitar dores nas costas.

Para pessoas com problemas de costas, é recomendado um apoio firme.

A necessidade de firmeza de um colchão varia de acordo com a construção do indivíduo.

Ao comprar um colchão, surgem muitas dúvidas: que características deve ter? Existem colchões diferentes para idades diferentes?

Qual deles se adequa melhor aos meus gostos e necessidades? Descobrir no artigo de hoje.

Dormir sobre um bom colchão é essencial para um bom descanso e, portanto, para uma boa saúde.

Dormir bem ajuda o sistema imunitário, sistema nervoso, melhora a circulação sanguínea, ajuda o sistema músculo-esquelético, coração, cérebro, metabolismo, olhos e pele. Se os seus músculos doerem de manhã, deve mudar o seu colchão.

O importante não é se dorme mais ou menos horas (desde que sejam respeitadas as 7 horas mínimas), mas sim quão profundo e restaurativo é o sono.

O sono ininterrupto é essencial para acordar totalmente descansado na manhã seguinte. A pressão que o nosso colchão nos exerce por vezes leva-nos a acordar e a ter de mudar a nossa posição.

Tamanhos de colchões

Tamanhos de colchões

O tamanho de um colchão pode variar entre 80 e 200 cm de largura, 190 e 220 cm de comprimento, e entre 18 e 31 cm de espessura (altura).

Os colchões actuais podem, portanto, variar de um pequeno 80 x 190 cm a um grande 200 x 220 cm.

Escolher o colchão do tamanho certo é essencial para uma boa noite de sono, mas nem sempre é fácil.

Os critérios para escolher um colchão são o tamanho (da base, do(s) dorminhoco(s), e do quarto), o número de pessoas (um ou dois) e as preferências de conforto de cada pessoa em termos de espaço.

Outro facto extremamente importante é que mais de um terço das nossas vidas são gastas no colchão, por isso é importante comprar um bom colchão, pode encontrar mais informação no blog de Maxcolchon.

A suspensão de um colchão de qualidade

A suspensão é um dos critérios que mais claramente determina a qualidade de um colchão.

Existem três tipos de suspensão no mercado: mola, latex e espuma. Cada tipo de suspensão tem as suas qualidades, mas qualquer que seja a sua escolha, há alguns critérios que deve ter em conta.

A suspensão de espuma é geralmente considerada como nível de entrada, mas é possível encontrar espuma de muito boa qualidade.

A espuma de poliuretano, por exemplo, é uma das mais populares, especialmente quando é altamente resiliente.

Este material tem também a vantagem de ser hipoalergénico, anti-ácido e anti-fúngico.

colchões

A densidade de um colchão de qualidade

A densidade é um parâmetro que também define a qualidade do colchão e especialmente a sua durabilidade.

Embora em termos absolutos deva ser escolhido de acordo com o seu peso e altura, ainda pode utilizar alguns valores genéricos para determinar se um colchão é bem feito ou não.

Por exemplo, os colchões com uma densidade de 20 kg/m3 a 25 kg/m3 desgastam-se mais facilmente.

Entre 25 kg/m3 e 35 kg/m3, são frequentemente mais baratos, mas são também de nível básico.

Se optar por esta densidade, é melhor utilizar o colchão para crianças ou como berço.

A partir de 35 kg/m3 pode-se considerar que o colchão é de boa densidade e muito boa qualidade, a partir de 50 kg/m3.

Idealmente, e se o seu orçamento o permitir, um colchão com uma densidade de 70 kg/m3 é a melhor escolha se quiser desfrutar de uma qualidade óptima.

Não só garante um colchão firme, mas também um que irá durar mais tempo.

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Artigo colocado por Diogo Dias.
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