Como devo limpar o rosto

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Cuidar da pele do rosto não quer dizer passar horas de manhã e à noite a colocar cremes atrás de cremes e gastar fortunas.

Há uma rotina muito fácil de seguir e que estabelece um verdadeiro ritual de beleza.

Tão simples que toda a gente a pode copiar diariamente em casa.

É constituída apenas por quatro passos, todos eles básicos e muito rápidos, repetidos de manhã e à noite.

Ao fim do dia e no total despendemos pouco mais de dez minutos do nosso tempo nestes gestos que fazem toda a diferença após alguns anos.

4 passos: limpar, tonificar, cuidar e proteger

A limpeza da pele, feita de manhã e à noite, é o primeiro passo para se alcançar um rosto cuidado.

Com a limpeza removem-se as células mortas e as impurezas acumuladas ao longo do dia resultantes do suor, sebo, maquilhagem e até da poluição atmosférica.

A pele limpa absorve melhor os ingredientes activos presentes nos produtos que se aplicam em seguida, tornando-os mais eficazes.

A utilização de um tónico possibilita a completa remoção dos resíduos deixados pelo produto de limpeza, ajuda a refrescar a pele e a restaurar o seu pH, deixando os poros menos visíveis.

cuidar da pele

Depois de limpa e tonificada, a pele deve ser cuidada e hidratada. Assim como os passos anteriores, também este deve ser repetido de manhã e à noite.

Esta etapa pode subdividir-se, de acordo com as necessidades de cada um:

Cuidados especiais – É possível intensificar o efeito do creme de dia/noite utilizando produtos que se designam por cuidados especiais (séruns ou concentrados), indicados a situações específicas, por exemplo, rugas, manchas ou pele baça.

Estes produtos contêm uma concentração mais elevada de ingredientes activos, agilizando resultados mais eficazes e imediatos.

Quem prefere integrar este passo na sua rotina de beleza deve fazê-lo todos os dias, antes dos cremes de dia e de noite.

Olhos – Esta é uma área que deve ser tratada com atenção, dado que a pele do contorno dos olhos é muito fina e delicada, revelando precocemente os sinais de envelhecimento.

Aconselha-se a utilização de um creme específico para olhos, de manhã e à noite.

A escolha do produto deve ser feita em função da situação que se pretende resolver ou prevenir (olheiras, bolsas ou rídulas, etc.) e de acordo com a idade.

Hidratação – O ritual de cuidado inclui ainda o indispensável creme hidratante, adequado a cada tipo de pele e idade. Existem cremes de dia e de noite, visto vez que as necessidades da pele variam ao longo das horas.

Por exemplo, alguns cremes de dia incluem factor de protecção solar em contrapartida os de noite são mais nutritivos, de maneira a ajudar a regeneração da pele.

A exposição solar é considerada a principal causa do envelhecimento prematuro da pele, pelo que uma protecção adequada é imprescindível.

Diversos cremes de dia incluem já factor de protecção solar (FPS), usualmente FPS 15, mas é muito possível que a pele necessite de uma protecção maior, principalmente durante os meses em que os índices UV são mais elevados.

O protector solar deve ser aplicado depois do creme de dia ou como substituto.

limpar o rosto

5 Motivos para limpar o rosto todos os dias

  • Limpa os poros para prevenir condições de pele como a acne.
  • Remove as células mortas da pele deixando uma aparência fresca e saudável.
  • Depois de um dia quente ou de trabalho, irá remover todos os vestígios de suor.
  • Um produto de limpeza suave e hidratante ajuda a acalmar alguma irritação ou a pele repuxada.
  • Prepara a pele e ajuda a absorver o hidratante de forma mais eficaz.

Se estas sugestões parecem complexas, lembre-se que a ordem de aplicação dos produtos é SEMPRE a seguinte:

sérum/concentrado > creme de olhos > hidratante diário.

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Artigo colocado por Diogo Dias.
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