A primeira coisa que se deve saber sobre o mau cheiro nas axilas é que ele não se origina precisamente de uma má higiene, pois em muitas ocasiões o problema está relacionado com fatores glandulares ou hormonais.
O odor corporal é natural até certo ponto, e todos têm um cheiro corporal único. No entanto, seguir uma boa higiene pessoal e as dicas acima deve ajudar a controlar o mau odor nas axilas.
Quando suamos exageradamente, o mau odor tende a aparecer com mais frequência. O suor excessivo (que tem nome científico “hiperidrose”) incomoda muitas pessoas.
Este grave problema pode ter algumas causas, como o nervosismo, doenças como diabetes ou outros fatores que podem desencadear a isso.
Mas, o mais importante é que esse mau cheiro nas axilas pode ser tratado naturalmente, com alternativas que se aplicadas diariamente podem pouco a pouco minimizar a sudação,
Além de ser esteticamente desagradável, manter pelos nas axilas é uma das grandes causas de mau cheiro, já que essa condição permite a proliferação de fungos e bactérias, sendo a principal causa do problema.
Como faço para que as minhas axilas deixem de cheirar mal?
Eliminar o mau cheiro das axilas envolve uma boa higiene pessoal e a adoção de algumas práticas específicas.
Aqui estão algumas dicas para ajudar a evitar ou reduzir o mau odor nas axilas:
Lave bem as axilas: Use água e sabão suave para lavar as axilas pelo menos uma vez por dia, de preferência durante o banho. Certifique-se de esfregar suavemente para remover a sujeira, o suor e as bactérias.
Use um sabonete antibacteriano: Escolha um sabonete antibacteriano para lavar as axilas, pois ele pode ajudar a matar as bactérias que causam o odor.
Raspe ou apare os pelos das axilas: Pelos nas axilas podem reter o suor e as bactérias, contribuindo para o mau odor. Manter as axilas depiladas ou bem aparadas pode ajudar a reduzir o odor.
Esfolie a pele: Esfoliar a pele das axilas uma vez por semana pode ajudar a remover células mortas da pele e impedir que as bactérias se acumulem.
Use desodorizante ou antitranspirante: Após a limpeza das axilas, aplique um desodorizante ou antitranspirante de qualidade. Os desodorizantes ajudam a mascarar o odor, enquanto os antitranspirantes controlam a transpiração e, consequentemente, reduzem o odor.
Procure produtos sem álcool ou fragrâncias fortes, se você tiver pele sensível.
Opte por roupas de tecidos naturais: Escolha roupas feitas de algodão, linho ou outros tecidos naturais que permitam a respiração da pele. Evite materiais sintéticos que podem reter o suor e o odor.
Troque de roupas regularmente: Se você transpira muito, é importante trocar de roupa regularmente para evitar que o suor se acumule e cause odor.
Mantenha-se hidratado: Beber bastante água pode ajudar a diluir o suor e reduzir o odor corporal.
Evite alimentos que causam odor: Alguns alimentos, como alho, cebola, curry e alimentos ricos em enxofre, podem contribuir para o odor corporal. Reduza o consumo desses alimentos se perceber que eles afetam o seu odor.
Consulte um médico: Se o mau odor nas axilas persistir mesmo após a adoção dessas práticas, pode ser necessário consultar um médico. Em alguns casos, o odor corporal excessivo pode ser um sintoma de uma condição médica subjacente.
Quando consultar um médico
Se tiver usado vários tipos de desodorizantes ou anti transpirantes e nada ajudar a reduzir o odor das axilas, fale com o seu médico.
Podem descartar as condições médicas subjacentes e recomendar tratamentos mais fortes.
Uma boa higiene, roupas soltas, redução do stress, e possivelmente barbear ou depilar a área pode ajudar a prevenir ou reduzir o odor corporal.
Quem sofre com este problema, sabe como é desagradável 🙁
Recomendo vivamente esta dica.
Transpiro bastante, vou aproveitar este artigo
Estou fazendo isso e melhorou muito, ja fui trabalhar sem usar nada nas axilas e não fiquei com mal cheiro, a única coisa que tina tinha feito era tomado banho rsrs. Esta dica é a melhor de todas, pra mim está funcionando e está acabando com o mal cheiro Graças ao bom Deus
O que comemos influencia bastante no nosso odor corporal